Event Category: Warsztat

Serdecznie zapraszamy do spędzenia tygodnia w naturze, ku wewnętrznej transformującej podróży poprzez
Ruch – Dźwięk – Oddech, w intencji spokojnego umysłu, rozluźnionego ciała, pomyślności i lekkości bytu.
Spotkanie kierowane jest do wszystkich którzy mają chęć odpocząć, pobyć w naturze, spędzić czas miło oraz aktywnie
( ale nie ma przymusu – nie będzie “napiętego programu” ).
Warunki, które wspólnie stworzymy będą sprzyjające do głębszego wglądu w siebie, refleksji oraz dzięki “odpowiednim narzędziom” polepszeniu obecnego życia.

W programie:
☀Codzienne poranne Medytacje Dynamiczne
☀Medytacje Aktywne :
( Osho, Bioenergetyka Lowena, Gimnastyka Słowiańska )
☀Łagodna Yin Joga
☀Taniec Intuicyjny + Ceremonialne Kakao
☀Ceremonia Dźwięku ( Sound Healing )
☀Ognisko przy śpiewie i bębnach ( zabierz swój jeśli masz chęć )
☀Spacery uważności po górach i lesie
☀Nada Yoga – eksploracja dźwięku w pracy z ciałem
☀Praktyki Oddechowe
☀Techniki Relaksacyjne ( w tym automasaż )
☀ Cisza Wytchnienie Relaks
☀ Inne …

✅Istnieje możliwość skorzystania z dobrodziejstw terapii/masaży/zabiegów
Krzysztofa oraz Sylwii

Nasze spotkanie rozpoczniemy i zakończymy siadając wspólnie w kręgu, który daje możliwość usłyszenia siebie na głębszym poziomie, skontaktowania się ze swoimi głębokimi pragnieniami i tęsknotami. Bycie sobą, bez żadnych masek pozwala zrzucić balast trudnych emocji i poczuć się lżejszym.

Przebywanie w przestrzeni tych uzdrawiających na każdym poziomie wibracji to prawdziwy dar dla siebie,
wspaniała inwestycja w przemianę i zdrowie.
🎼❤🐬💥👁️🕉️👁️🦄🍀💛🎵🙏
The Alchemy of Being

✅Ważne❕
Ze względu na kameralny charakter naszego spotkania
ilość miejsc jest ograniczona.
Obowiązuje kolejność zgłoszeń.
Uprzejmie prosimy o zgłoszenie rezerwacji wysyłając mail:
slm.zgloszenie@gmail.com
z datą w tytule.
Zgłoszenie oraz wpłata zaliczki w wysokości 300 pln gwarantuje możliwość uczestnictwa w wydarzeniu.

✅Termin: 07-13.02.2021
Rozpoczęcie 07.02 godz.18.00 ( sugerowany przyjazd od godz. 14.00 )
Zakończenie 13.02 godz. 15.00

W kwestiach dłuższego pobytu prosimy o kontakt.

🙏Donacja:
1490 pln ( tak tak 😊 to nasz ukłon w sytuacji w której wszyscy się znajdujemy.
Nasza intencja jest bliżej ❤ serca niż portfela ).
Płatność obejmuje noclegi, wyżywienie oraz program warsztatu.

✅Miejsce:
Jagniątków, ul. Turystyczna 6, 58-500 Jelenia Góra
– https://goo.gl/maps/QWKK3LAuQ9j6aQoQ6
Ośrodek położony jest u stóp Karkonoszy.
W ośrodku: pokoje, sala warsztatowa z podłogą baletową, kuchnia, miejsce na ognisko. W pobliżu znajduje się kilka górskich szlaków i atrakcji turystycznych.

🚗DOJAZD:
– samochodem (google maps): RJFC+93 Jelenia Góra
– pociągiem osobowym z Wrocławia do stacji Jelenia Góra Sobieszów lub pośpiesznym (IC) z dużych miast w Polsce do stacji Jelenia Góra, następnie autobusem miejskim linii 15 do przystanku “Agnieszkowska”, 100m od miejsca warsztatów – mzk.jgora.pl

🛌Spanie : w pokojach 2-4 osobowych

🍉Posiłki 3x dziennie🥦
🍽Jedzenie : wegańskie/wegetariańskie Możliwość dostosowania indywidualnych posiłków w zależności od potrzeb uczestników.

Więcej szczegółowych informacji w mailu zgłoszeniowym.

<><><><><><><><><>

✅Spotkanie przy wsparciu Wielkiego Ducha poprowadzi :
Krzysztof Lottig
Naturopata : Doświadczony Certyfikowany Muzykoterapeuta Dogłębnie Komórkowy, Fizjoterapeuta – Masażysta,
Terapeuta Ajurwedy, Terapii Czaszkowo-Krzyżowej / Polarity.
Jogin Vipassany.
Artysta. Muzyk. Multiinstrumentalista. Inicjator kryształowych i Hangowych brzmień o naturalnym stroju 432Hz w Polsce. Autor i producent 5 płyt CD z muzyką medytacyjno – relaksacyjną, harmonizującą system energetyczny. Przez ostatnie 10 lat zagrał setki koncertów oraz Ceremonii Dźwięku,
prowadząc i współorganizując rożnego rodzaju spotkania,
warsztaty rozwojowe w tym Ruch-Dźwięk-Oddech.
Podróżnik i eksploatator światów zewnętrznych i wewnętrznych.
Wolny Duch. Rainbow Warrior

przy anielskim wsparciu:
Sowia Sylwia
Terapeutka pracy z ciałem, masażystka, dietetyk. Twórczyni projektu Aka Balance.
Pasjonatka naturalnego piękna, żyjąca w zgodzie z naturą i kochająca muzykę.
Kieruje się w życiu intuicją i empatią oraz miłością bezwarunkową do wszelkiego stworzenia.
Dąży ścieżką której celem jest samopoznanie i wyzwolenie poprzez m.in praktykę medytacji Vipassana oraz pracę z ciałem.
Dużo podróżuje, poszerzając swe horyzonty. Pracuje z leczniczymi roślinami mocy.
W projekcie tworzy pomost pomiędzy światem ducha, a materii.
Swą kobiecą energią wprowadza równowagę Yin Yang. Widzialnym i niewidzialnym. Słyszalnym i niesłyszalnym.

Do zobaczenia!

#TheAlechyOfBeing #Ruch #Dźwięk #Oddech #medytacja  #SoundloveMedicine #muzykoterapia #432hz #solfeggio #intuicja #relaksacja  #Cisza #wytchnienie #koncertrelaksacyjomedytacyjny #soundhealing #moc #światło #medycyna #miłość #taniec #pozytywnewibracje #Osho #Bioenergetyka #Lowen #las #zima #śnieg #Góry #satsang #Karkonosze

Serdecznie zapraszamy do spędzenia 4 dni w naturze, ku wewnętrznej transformującej podróży poprzez
Ruch – Dźwięk – Oddech, w intencji spokojnego umysłu, rozluźnionego ciała, pomyślności i lekkości bytu.
Spotkanie kierowane jest do wszystkich którzy mają chęć odpocząć, pobyć w naturze, spędzić czas miło oraz aktywnie
( ale nie ma przymusu – nie będzie “napiętego programu” ).
Warunki, które wspólnie stworzymy będą sprzyjające do głębszego wglądu w siebie, refleksji oraz dzięki “odpowiednim narzędziom” polepszeniu obecnego życia.

W programie:
☀Codzienne poranne Medytacje Dynamiczne
☀Medytacje Aktywne :
( Osho, Bioenergetyka Lowena, Gimnastyka Słowiańska )
☀Łagodna Yin Joga
☀Taniec Intuicyjny + Ceremonialne Kakao
☀Ceremonia Dźwięku ( Sound Healing )
☀Ognisko przy śpiewie i bębnach ( zabierz swój jeśli masz chęć )
☀Spacery uważności po górach i lesie
☀Nada Yoga – eksploracja dźwięku w pracy z ciałem
☀Praktyki Oddechowe
☀Techniki Relaksacyjne ( w tym automasaż )

✅Istnieje możliwość skorzystania z dobrodziejstw terapii/masaży
Krzysztofa oraz Sylwii

Nasze spotkanie rozpoczniemy i zakończymy siadając wspólnie w kręgu, który daje możliwość usłyszenia siebie na głębszym poziomie, skontaktowania się ze swoimi głębokimi pragnieniami i tęsknotami. Bycie sobą, bez żadnych masek pozwala zrzucić balast trudnych emocji i poczuć się lżejszym.

Przebywanie w przestrzeni tych uzdrawiających na każdym poziomie wibracji to prawdziwy dar dla siebie,
wspaniała inwestycja w przemianę i zdrowie.
🎼❤🐬💥👁️🕉️👁️🦄🍀💛🎵🙏
The Alchemy of Being

✅Ważne❕
Ze względu na kameralny charakter naszego spotkania
ilość miejsc jest ograniczona.
Obowiązuje kolejność zgłoszeń.
Uprzejmie prosimy o zgłoszenie rezerwacji wysyłając mail:
slm.zgloszenie@gmail.com
z datą w tytule.
Zgłoszenie oraz wpłata zaliczki w wysokości 300 pln gwarantuje możliwość uczestnictwa w wydarzeniu.

✅Termin: 03-06.12.2020
Rozpoczęcie 03.012 godz.18.00 ( sugerowany przyjazd od godz. 14.00 )
Zakończenie 06.12 godz. 15.00

W kwestiach dłuższego pobytu prosimy o kontakt z gospodarzami.

🙏Donacja:
890 pln
Płatność obejmuje noclegi, wyżywienie oraz program warsztatu.
Zgłoszenia przyjmujemy do 27.11.2020

✅Miejsce:
Jagniątków, ul. Turystyczna 6, 58-500 Jelenia Góra
– https://goo.gl/maps/QWKK3LAuQ9j6aQoQ6
Ośrodek położony jest u stóp Karkonoszy.
W ośrodku: pokoje, sala warsztatowa z podłogą baletową, kuchnia, miejsce na ognisko. W pobliżu znajduje się kilka górskich szlaków i atrakcji turystycznych.

🚗DOJAZD:
– samochodem (google maps): RJFC+93 Jelenia Góra
– pociągiem osobowym z Wrocławia do stacji Jelenia Góra Sobieszów lub pośpiesznym (IC) z dużych miast w Polsce do stacji Jelenia Góra, następnie autobusem miejskim linii 15 do przystanku “Agnieszkowska”, 100m od miejsca warsztatów – mzk.jgora.pl

🛌Spanie : w pokojach 2-4 osobowych

🍉Posiłki 3x dziennie🥦
🍽Jedzenie : wegańskie/wegetariańskie Możliwość dostosowania indywidualnych posiłków w zależności od potrzeb uczestników.

Więcej szczegółowych informacji w mailu zgłoszeniowym.

<><><><><><><><><>

✅Spotkanie przy wsparciu Wielkiego Ducha poprowadzi :
Krzysztof Lottig
Naturopata : Doświadczony Certyfikowany Muzykoterapeuta Dogłębnie Komórkowy, Fizjoterapeuta – Masażysta,
Terapeuta Ajurwedy, Terapii Czaszkowo-Krzyżowej / Polarity.
Jogin Vipassany.
Artysta. Muzyk. Multiinstrumentalista. Inicjator kryształowych i Hangowych brzmień o naturalnym stroju 432Hz w Polsce. Autor i producent 5 płyt CD z muzyką medytacyjno – relaksacyjną, harmonizującą system energetyczny. Przez ostatnie 10 lat zagrał setki koncertów oraz Ceremonii Dźwięku,
prowadząc i współorganizując rożnego rodzaju spotkania,
warsztaty rozwojowe w tym Ruch-Dźwięk-Oddech.
Podróżnik i eksploatator światów zewnętrznych i wewnętrznych.
Wolny Duch. Rainbow Warrior https://www.soundlovemedicine.pl/krzysztof_lottig/

przy anielskim wsparciu:
Sowia Sylwia
Terapeutka pracy z ciałem, masażystka, dietetyk, instruktorka jogi dla Dzieci. Twórca projektu Aka Balance.
Pasjonatka naturalnego piękna, żyjąca w zgodzie z naturą i kochająca muzykę.
Kieruje się w życiu intuicją i empatią oraz miłością bezwarunkową do wszelkiego stworzenia.
Dąży ścieżką której celem jest samopoznanie i wyzwolenie poprzez m.in praktykę medytacji Vipassana oraz pracę z ciałem.
Dużo podróżuje, poszerzając swe horyzonty. Pracuje z leczniczymi roślinami mocy.
W projekcie tworzy pomost pomiędzy światem ducha, a materii.
Swą kobiecą energią wprowadza równowagę Yin Yang. Widzialnym i niewidzialnym. Słyszalnym i niesłyszalnym.
https://www.facebook.com/mass.aka.balance/

Do zobaczenia!

#TheAlechyOfBeing #RuchDźwiękOddech #anioły #medytacja #miejscemocy #SoundloveMedicine #muzykoterapia #ruch #432hz #solfeggio #intuicja #Lottig #relaksacja #dźwięk #Relaks #Cisza #satsang #koncertrelaksacyjomedytacyjny #światło #medycyna #oddech #relax #miłość #taniec #pozytywnewibracje #Osho #Bioenergetyka #Lowen #las #zima #śnieg #Góry #Karkonosze

Błogi weekend pełen relaksu, oddechu, łagodnego ruchu i uzdrawiających dźwięków. Dedykujemy ten czas uwalnianiu napięć z ciała, wyciszaniu umysłu i byciu w lekkości.

Korzystając z dobrodziejstw muzykoterapii, głębokich sesji relaksacji, technik oddechowych i technik pracy z ciałem stworzymy Przestrzeń sprzyjającą odpuszczeniu tego co już Ci nie służy, zanurzeniu się w wewnętrzną ciszę i odkryciu Twoich zasobów.

Czas ten będzie okazją do odpoczynku od miejskiego zgiełku i codzienności. Dzięki połączeniu ruchu, oddechu, dźwiękoterapii, aromaterapii i sesji głębokich relaksacji zaopiekujesz się swoim ciałem, umysłem i duchem oraz podniesiesz poziom życiowej energii. Poznasz też proste techniki i narzędzia wspierające budowanie Twojego dobrostanu na co dzień.

W programie:
• Techniki redukcji stresu i napięcia
• Techniki oddechowe
• Codzienna praktyka jogi
• Medytacje aktywne uwalniająca napięcia z ciała i umysłu (Bioenergetyka Lowena, Osho, Gimnastyka Słowiańska )
• Wieczorne sesje głębokiej relaksacji z dźwiękoterapią (misy, HangPan, kryształowa lira kryształowa i inne) i aromaterapią
• Koncert relaksacyjno-medytacyjny przy dźwiękach o częstotliwościach 432Hz i Solfeggio
• Agnihotra o zachodzie Słońca
• Zasilające spotkania w kręgu
• Możliwość skorzystania z masaży i mini SPA
• Pyszne wegańskie (lub wegetariańskie) jedzenie

Inwestycja:
970 zł warsztaty, zakwaterowanie i wyżywienie przy rezerwacji i wpłacie zaliczki 300 zł do 30 września

1170 warsztaty, zakwaterowanie i wyżywienie przy rezerwacji i wpłacie zaliczki 300 zł po 30 września

Zapisy: sylwia@lifechange.org.pl

Zakwaterowanie w położonych w sosnowym lesie 4 osobowych domkach z aneksem kuchennym i minisalonem z kominkiem, łazienką, na górze pokoje dwuosobowe.
W Ośrodku znajduje się minispa wyposażone w saunę suchą i mokrą, jednoosobową saunę na podczerwień INFRARED. Schłodzić się można w wannie z zimną wodą lub okładając się lodem. Znajdziesz tu także tężnię oraz dwie lampy: kolagenową oraz tzw. słoneczna łączka, która stymuluje produkcję wit. D i naturalnie opala.

Dojazd do Urli z Warszawy jest bardzo dogodny zarówno samochodem jak i pociągiem z Dworca Wileńskiego (podróż trwa ok 50 minut i kosztuje kilkanaście zł :).

Prowadzący:
Sylwia Buczak (Sztuka Dobrostanu)
Instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego kręgosłupa.
Pasjonatka dobrostanu, zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do życia i zdrowia. W trakcie studiów oraz uczestnicząc w warsztatach w Polsce i Indiach zgłębiała różne aspekty jogi, techniki relaksacyjne, medytację, techniki oddechowe, techniki pracy z ciałem, aromaterapię, Ajurwedę oraz arteterapię. Wszechstronnie korzysta z ich dobroczynnego działania by wspierać innych w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału.

Krzysztof Lottig (Soundlove Medicine)
Naturopata : Doświadczony Certyfikowany Muzykoterapeuta Dogłębnie Komórkowy, Fizjoterapeuta – Masażysta,
Terapeuta Ajurwedy, Terapii Czaszkowo-Krzyżowej / Polarity.
Jogin Vipassany.
Artysta. Muzyk. Multiinstrumentalista. Inicjator kryształowych i Hangowych brzmień o naturalnym stroju 432Hz w Polsce. Autor i producent 5 płyt CD z muzyką medytacyjno – relaksacyjną, harmonizującą system energetyczny. Przez ostatnie 10 lat zagrał setki koncertów oraz Ceremonii Dźwięku,
prowadząc i współorganizując rożnego rodzaju warsztaty rozwojowe.
Podróżnik i eksploatator światów zewnętrznych i wewnętrznych.
Wolny Duch. Rainbow Warrior www.soundlovemedicine.pl

Serdecznie zapraszamy do zacnie spędzonych 4 lub 6 dni w naturze, ku wewnętrznej transformującej podróży poprzez
Ruch – Dźwięk – Oddech, w intencji spokojnego umysłu, rozluźnionego ciała, pomyślności i lekkości bytu.
Spotkanie kierowane jest do wszystkich którzy mają chęć odpocząć, pobyć w naturze, spędzić czas miło oraz aktywnie
( ale nie ma przymusu – nie będzie “napiętego programu” ).
Warunki, które wspólnie stworzymy będą sprzyjające do głębszego wglądu w siebie, refleksji oraz dzięki “odpowiednim narzędziom” polepszeniu obecnego życia.

W programie:
☀Codzienne poranne Medytacje Dynamiczne
☀Medytacje Aktywne :
( Osho, Bioenergetyka Lowena, Gimnastyka Słowiańska )
☀Łagodna Yin Joga
☀Taniec Intuicyjny + Ceremonialne Kakao
☀Ceremonia Dźwięku ( Sound Healing )
☀Ognisko przy śpiewie i bębnach ( zabierz swój jeśli masz chęć )
☀Spacery uważności po górach i lesie
☀Nada Yoga – eksploracja dźwięku w pracy z ciałem
☀Praktyki Oddechowe
☀Techniki Relaksacyjne ( w tym automasaż )

✅Istnieje możliwość skorzystania z dobrodziejstw terapii/masaży
Krzysztofa
https://www.soundlovemedicine.pl/terapiemasaze/
oraz
Sylwii
https://www.facebook.com/mass.aka.balance

Nasze spotkanie rozpoczniemy i zakończymy siadając wspólnie w kręgu, który daje możliwość usłyszenia siebie na głębszym poziomie, skontaktowania się ze swoimi głębokimi pragnieniami i tęsknotami. Bycie sobą, bez żadnych masek pozwala zrzucić balast trudnych emocji i poczuć się lżejszym.

Przebywanie w przestrzeni tych uzdrawiających na każdym poziomie wibracji to prawdziwy dar dla siebie,
wspaniała inwestycja w przemianę i zdrowie.
🎼❤🐬💥👁️🕉️👁️🦄🍀💛🎵🙏
The Alchemy of Being

✅Ważne❕
Ze względu na kameralny charakter naszego spotkania
ilość miejsc jest ograniczona.
Obowiązuje kolejność zgłoszeń.
Uprzejmie prosimy o zgłoszenie rezerwacji wysyłając mail:
slm.zgloszenie@gmail.com
z datą w tytule.
Zgłoszenie oraz wpłata zaliczki w wysokości 300 pln gwarantuje możliwość uczestnictwa w wydarzeniu.

✅Terminy:

🍀Opcja 1 ( przesilenie ) :
22-27.09.2020 ( wtorek ) godz: 18.00 (zakwaterowanie od godz.15.00) w ten dzień rozpalimy ognisko po kolacji celebrując przesilenie (🍄)
Następnego dnia ( środa ) wyjdziemy w góry przepiękną Pienińską trasą ( Wąwóz Homole, Biała Woda, Durbaszka )(🌵)
Czwartek – medytacyjny spacer po górach Beskidu Sądeckiego – rozpoczęcie warsztatu.
🙏Donacja: 950 pln

🍀Opcja 2 ( warsztat ) :
24.09..2020 ( czwartek ) godz: 18.00 (zakwaterowanie od godz.15.00)
– 27.06.2020 około 15.00 ( można zostać dłużej ).
🙏Donacja: 750 pln

W kwestiach dłuższego pobytu prosimy o kontakt z gospodarzami.

✅Miejsce: Średniak🏕
Chata przyjaciół – cudownych ludzi
Alicja Pietras i Robert CiCi
Średniak 6, w górach i lasach Beskidu Sądeckiego nad Szczawnicą.

🚗DOJAZD:
Do Szczawnicy jest wiele autobusów (bezpośrednie z Krakowa)
Można też autem (będzie gdzie je zostawić)
Potem, około 50 minutowy spacer w góry i lasy!
Miejscówka jest dostępna tylko autem terenowym lub nogami 🙂

WARUNKI – istotne❕
To jest wyjazd w wersji CAMP – warunki nie są hotelowe:

🛌Spanie – w sali na poddaszu na materacach (trzeba wziąć swój śpiwór) lub we własnym namiocie (jeśli ktoś ma taką potrzebę, będzie na to miejsce).

Łazienka i WC🧖‍♀️ – wspólna z gospodarzami + wychodek z widokiem na góry 🌲

🍉Posiłki WEGE 3x dziennie🥦
🍽Jedzenie : w większości wegańskie (zostawiamy sobie furtkę na produkty niewegańskie typu lokalny ser, ale zawsze będzie możliwość oddzielenia). Możliwość dostosowania indywidualnego posiłków w zależności od potrzeb uczestników.

Więcej szczegółowych informacji w mailu zgłoszeniowym.

<><><><><><><><><>

✅Spotkanie przy wsparciu Wielkiego Ducha poprowadzi :
Krzysztof Lottig
Naturopata : Doświadczony Certyfikowany Muzykoterapeuta Dogłębnie Komórkowy, Fizjoterapeuta – Masażysta,
Terapeuta Ajurwedy, Terapii Czaszkowo-Krzyżowej / Polarity.
Jogin Vipassany.
Artysta. Muzyk. Multiinstrumentalista. Inicjator kryształowych i Hangowych brzmień o naturalnym stroju 432Hz w Polsce. Autor i producent 5 płyt CD z muzyką medytacyjno – relaksacyjną, harmonizującą system energetyczny. Przez ostatnie 10 lat zagrał setki koncertów oraz Ceremonii Dźwięku,
prowadząc i współorganizując rożnego rodzaju spotkania,
warsztaty rozwojowe w tym Ruch-Dźwięk-Oddech.
Podróżnik i eksploatator światów zewnętrznych i wewnętrznych.
Wolny Duch. Rainbow Warrior https://www.soundlovemedicine.pl/krzysztof_lottig/

przy anielskim wsparciu:
Sowia Sylwia
Terapeutka pracy z ciałem, masażystka, dietetyk, instruktorka jogi dla Dzieci. Twórca projektu Aka Balance.
Pasjonatka naturalnego piękna, żyjąca w zgodzie z naturą i kochająca muzykę.
Kieruje się w życiu intuicją i empatią oraz miłością bezwarunkową do wszelkiego stworzenia.
Dąży ścieżką której celem jest samopoznanie i wyzwolenie poprzez m.in praktykę medytacji Vipassana oraz pracę z ciałem.
Dużo podróżuje, poszerzając swe horyzonty. Pracuje z leczniczymi roślinami mocy.
W projekcie tworzy pomost pomiędzy światem ducha, a materii.
Swą kobiecą energią wprowadza równowagę Yin Yang. Widzialnym i niewidzialnym. Słyszalnym i niesłyszalnym.
https://www.facebook.com/mass.aka.balance/

Do zobaczenia!

Wydarzenie na Facebook